9AM43｜第9回公認心理師国家試験過去問

A. Bandura が提唱した自己効力感〈self-efficacy〉の認識に影響を与える 4 つの要因に該当しないものを１つ選べ。

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正解: 5

正答

この問題では、A. Bandura の自己効力感に影響する4つの要因が問われています。

自己効力感とは、「自分はその行動をうまく実行できる」という見通しや信念のことです。

A. Bandura は、自己効力感に影響する主な情報源として、次の4つを示しました。

自己効力感を最も強く高めやすいのは、実際に自分で成功した経験である達成体験です。また、他者が成功するのを見る代理体験、周囲から「できそうだ」と励まされる言語的説得、不安や緊張などの身体・情動状態も自己効力感に影響します。

本問は「該当しないもの」を選ぶ問題です。選択肢5の機能的自律性は、G. Allport のパーソナリティ理論に関連する概念であり、Bandura の自己効力感の4要因には含まれません。

ひっかけポイント
自己効力感の4要因は、「達成」「代理」「言語」「情動」と短く覚えると整理しやすいです。

公認心理師の支援では、クライエントが小さな成功体験を積めるように課題を調整し、自己効力感を高めることが重要です。

1．代理体験
判定：該当する。
代理体験は、他者が成功する様子を見ることで「自分にもできそうだ」と感じることです。自己効力感に影響を与える4つの要因の1つです。

2．達成体験
判定：該当する。
達成体験は、自分自身が実際に成功した経験です。自己効力感を高める最も重要な要因として理解されます。

3．言語的説得
判定：該当する。
言語的説得は、他者から励ましや肯定的なフィードバックを受けることで、できるという見通しが高まることです。自己効力感の要因に含まれます。

4．情動的喚起
判定：該当する。
情動的喚起は、不安、緊張、落ち着き、身体反応などの状態が自己効力感に影響することを表します。強い不安があると「できない」と感じやすくなり、落ち着いていると実行できる感覚をもちやすくなります。

5．機能的自律性
判定：正答。該当しない。
機能的自律性は、もともと別の目的で始まった行動が、後にそれ自体で動機づけられるようになるという G. Allport の概念です。Bandura の自己効力感に影響する4つの要因には含まれません。