8PM120｜第8回 公認心理師国家試験 過去問

正答

5

この問題のポイント

この問題では、ゲシュタルト療法の特徴と、他の心理療法の技法を区別できるかが問われています。

「不適切なもの」を選ぶ問題なので、ゲシュタルト療法の説明として誤っている選択肢が正答です。

解説

ゲシュタルト療法は、F. Perls らによって発展した心理療法です。クライエントが今ここで何を感じ、何に気づき、どのように身体や感情を体験しているかを重視します。

ゲシュタルト療法では、言葉で語られる内容だけでなく、姿勢、表情、声の調子、呼吸、緊張、しぐさなどの非言語的な表現にも注意を向けます。身体感覚や感情への気づきを通して、未完了の体験や葛藤に触れていくことがあります。

代表的技法には、ホット・シート、エンプティ・チェアなどがあります。

一方、ミラクル・クエスチョンは、解決志向アプローチで用いられる代表的技法です。問題が解決した未来を想像してもらい、望ましい変化や具体的行動を明らかにするために使われます。ゲシュタルト療法の技法ではありません。

ひっかけポイント
ゲシュタルト療法は「今ここ」「気づき」「身体感覚」「非言語的表現」。ミラクル・クエスチョンは「解決志向アプローチ」と結び付けます。

選択肢の確認

1．呼吸の方法や緊張に焦点を当てる。
判定：適切。
ゲシュタルト療法では、身体の緊張、呼吸、姿勢など、今ここでの身体的体験に注意を向けることがあります。

2．ホット・シートという技法が用いられる。
判定：適切。
ホット・シートは、ゲシュタルト療法で用いられる代表的技法の一つです。クライエントが中心に座り、体験や気づきを深めていきます。

3．クライエントの今ここでの気づきを重視する。
判定：適切。
ゲシュタルト療法では、過去の説明だけでなく、今ここで何が起きているか、何に気づいているかを重視します。

4．非言語的コミュニケーションに注意を向ける。
判定：適切。
姿勢、表情、声、呼吸、身体の動きなどの非言語的表現は、ゲシュタルト療法で重要な気づきの手がかりになります。

5．ミラクル・クエスチョンという技法が用いられる。
判定：正答。適切でない。
ミラクル・クエスチョンは、解決志向アプローチの代表的技法です。ゲシュタルト療法の説明としては不適切です。

覚えるポイント

• ゲシュタルト療法は、今ここでの気づきを重視します。
• 身体感覚、呼吸、緊張、非言語的表現も重要な手がかりです。
• ミラクル・クエスチョンは、解決志向アプローチの技法です。