33PM94｜第33回 柔道整復師国家試験 過去問

正答

3．ウイリアムズ体操
4．マッケンジー体操

この問題のポイント

腰痛に対する代表的な運動療法には、ウイリアムズ体操とマッケンジー体操があります。

ウイリアムズ体操は腰椎屈曲方向の運動を中心とし、マッケンジー体操は腰椎伸展方向の運動を中心とします。

解説

ウイリアムズ体操は、腰椎前弯を減少させ、腹筋や殿筋を強化し、腰部への負担を軽減する目的で行われます。

骨盤後傾、膝抱え、腹筋強化、ハムストリングス伸張などが含まれます。

腰椎屈曲によって症状が軽くなるタイプの腰痛で用いられることがあります。

マッケンジー体操は、腰椎伸展運動を中心とした運動療法です。

椎間板性腰痛や下肢症状のある例で、症状が末梢から中心へ戻る中心化現象を確認しながら行うことがあります。

フレンケル体操は、主に運動失調に対する協調性訓練です。

バージャー体操は、末梢循環障害に対する運動療法です。

したがって、腰痛に対する運動療法はウイリアムズ体操とマッケンジー体操です。

選択肢の確認

1．フレンケル体操
誤り。
フレンケル体操は運動失調に対する協調運動訓練です。腰痛に対する代表的運動療法ではありません。

2．バージャー体操
誤り。
バージャー体操は末梢循環障害に対する運動療法です。

3．ウイリアムズ体操
正しい。
腰痛に対する屈曲系の運動療法として用いられます。

4．マッケンジー体操
正しい。
腰痛に対する伸展系の運動療法として用いられます。

覚えるポイント

• 腰痛体操はウイリアムズ体操とマッケンジー体操。
• ウイリアムズ体操は屈曲系。
• マッケンジー体操は伸展系。
• フレンケル体操は運動失調。
• バージャー体操は末梢循環障害。