113AM032｜第113回 看護師国家試験 過去問

正答

1

この問題のポイント

健康寿命とは、健康上の問題で日常生活が制限されない期間を指す。生活習慣病の予防がその延長に最も効果的であることが、公衆衛生の観点から重要である。

解説

健康寿命は、WHOが提唱した概念で、個人が「健康上の問題なく日常生活を送れる期間」を意味する。この期間を伸ばすためには、高血圧、糖尿病、脂質異常症などの生活習慣病の発症を未然に防ぐことが鍵となる。食事管理、運動、禁煙、節酒などの生活習慣の改善は、機能維持や認知機能の保持に寄与し、健康寿命の延長に直接つながる。近年のデータでは、健康寿命は平成28年（2016年）に比べて令和元年（2019年）にかけて徐々に伸びており、男女ともに増加傾向にある。ただし、健康寿命と平均寿命の差は、日常生活に支障が出る「不健康な期間」を示しており、その差を縮めることが健康政策の中心課題である。

選択肢の確認

1．生活習慣病の予防は健康寿命を伸ばす。：正しい。生活習慣病の早期予防は、機能低下や要介護のリスクを低減し、健康寿命を延ばす。
2．令和元年（2019 年）の健康寿命は女性より男性の方が長い。：間違っている。2019年では女性の健康寿命（75.38年）が男性（72.68年）を上回る。
3．令和元年（2019 年）の健康寿命は平成28 年（2016 年）よりも短い。：間違っている。2019年はいずれの性別においても2016年より長い。
4．平均寿命と健康寿命の差は健康上の問題なく日常生活が過ごせる期間であ る。：間違っている。その差は「健康でない期間」であり、健康寿命自体が「問題なく生活できる期間」である。

覚えるポイント

健康寿命を伸ばすためには、生活習慣病の予防が最も効果的。男女の健康寿命は女性の方が長い傾向にあり、その差を縮めることが健康政策の目標である。